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三月前补充的主要营养素孕妇

作者:助孕公司 来源:http://ordercialistadalafil.com 发布时间:2017/9/26 6:44:56

在不同的时期代孕妇,需要补充的主要营养成分是不同的。我们需要补充营养有哪些呢?在汕头代孕一月,主要是需要补充叶酸,以防止腹中胎儿神经器官缺陷,怀孕二月主要是需要补充维生素C,代孕三月将不得不增加更多的镁和维生素A。汕头代孕的第一个月主要营养成分:叶酸作用:防止小baby神经器官缺陷叶酸补充剂来预防贫血,早日产下宝宝,防止小宝贝畸形,这是代孕早期尤为重要,因为它的关键在于早期小宝宝神经器官发育。孕妈妈应多吃富含叶酸的食物,如深绿叶蔬菜(菠菜,菠菜,油菜,白菜,蘑菇等。); 动物肝脏(鸡肝,猪肝,牛肝等。); 谷类(全麦面粉,大麦,米糠,小麦胚芽,糙米等。); 豆类,坚果类食品(黄豆,绿豆,黄豆,花生,核桃,腰果等。)以及新鲜水果(大枣,柑橘,橙子,草莓等。)。除了补药,片剂可以是口服叶酸每日叶酸以确保所需。最好应该开始服用叶酸,每天400克。